Matière grise

Titre Original : Matière grise

Regardez ce mercredi 4 novembre sur LA UNE (RTBF) à 22:58 le programme "Matière grise" produit en Belgique en 2026. D'une durée de 30 min ce programme est adapté à tous publics.

Certaines questions de santé reviennent fréquemment dans notre vie de tous les jours. Par exemple on sait que l'activité physique, notamment courir, c'est bon pour la santé. A condition de le faire de manière raisonnable évidemment, sans forcer sur les muscles et les articulations. Mais que faire si, et quand, les blessures apparaissent ? La glace et les anti-inflammatoires bien sûr... Oui mais ! Est-ce une si bonne idée que ça ?