Prenez soin de vous !

Regardez ce mardi 13 janvier sur FRANCE 5 à 21:00 le programme "Prenez soin de vous !" produit en France en 2025. D'une durée de 90 min ce programme est adapté à tous publics.

Pour des millions de Français, l'alimentation est devenue une source de stress, de privation ou d'excès. Établir un rapport sain et équilibré avec la nourriture, ce n'est pas simple et cela peut devenir un véritable combat. Marine Lorphelin et son équipe d'experts accompagnent pendant trois mois trois témoins qui souhaitent faire la paix avec leur alimentation. Grâce à des expériences étonnantes, ils vont se reconnecter à leurs sensations et reprendre possession de leur corps. Nous allons les suivre dans leur transformation pour vous prouver qu'il est possible de faire la paix avec son assiette !