En quête de sommeil
Sommeil et émotions - Saison 1
Série documentaire Santé (Canada - 2021)
Titre Original : En quête de sommeil
Regardez ce samedi 29 novembre sur TV5 MONDE à 05:30 le programme "En quête de sommeil" produit en Canada en 2021. D'une durée de 27 min ce programme est adapté à tous publics.
Après une mauvaise nuit, on est parfois irritable. Inversement, quand nous sommes stressés, on a du mal à dormir. Jean-Daniel Doucet échange avec des spécialistes sur l'impact du sommeil sur les émotions et la santé psychologique en général. Le manque de sommeil, un enjeu de santé publique ?
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