En quête de sommeil
Sommeil réparateur - Saison 1 épisode 2
Série documentaire Santé (Canada - 2021)
Titre Original : En quête de sommeil
Regardez ce samedi 15 novembre sur TV5 MONDE à 05:30 le programme "En quête de sommeil" produit en Canada en 2021. D'une durée de 27 min ce programme est adapté à tous publics.
Le sommeil intervient dans le fonctionnement de l'ensemble de notre métabolisme et l'activité physique régulière en décuple ses bienfaits. Son effet récupérateur permet au corps de se reposer, au système immunitaire de se renforcer et au cerveau de se détoxifier. Rencontre avec des spécialistes et description de l'apnée du sommeil
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